Bahagia dengan Zumba

PENYANYI Denada rajin melakukan zumba. Tak sekadar rutin menjalani olahraga kegemarannya itu, pemilik nama lengkap Denada Elizabeth Anggia Ayu Tambunan tersebut juga menjadi instruktur zumba.

Sejak kecil, perempuan yang lahir pada 19 Desember 1978 ini sangat berminat pada olahraga. Dia menambahkan, ayahnya yang suka berolahraga sudah membiasakan Denada menekuni olahraga. “Aku beruntung lahir dari orang tua yang mencintai olahraga,” kata Denada kepada Tempo, Selasa, 13 Juni lalu. 

Terlebih, Denada menerangkan, kegiatannya sebagai penyanyi dan rapper juga sangat aktif sehingga olahraga sudah menjadi suatu kebutuhan untuk kebugaran kondisi fisiknya. ”Olahraga sudah jadi bagian dari hidupku. Aku merasa hidupku kayak ada yang salah kalau enggak berolahraga,” ujarnya.

Hingga, pada akhirnya, Denada jatuh cinta pada zumba. Menurut ibu satu putri ini, zumba terasa natural, semua elemen yang ia butuhkan juga tersedia. “Ada musik, tarian, dan olahraga menjadi satu. Pertama kali coba langsung suka dan sampai saat ini masih terus dijalani,” ucapnya.

Bagi Denada, zumba bisa menjadi jalan keluar dari banyak hal yang ia pikirkan. “Aku merasa bahagia banget setelah berlatih zumba. Jadi, setiap kali merasa down, ketakutan, dan sedih, aku selalu ikut kelas zumba di pusat kebugaran,” tutur Denada, yang kini punya studio zumba Rumah Raga di Jakarta.