Baca berita dengan sedikit iklan, klik di sini
AKTRIS Asri Pramawati alias Asri Welas tengah asyik menekuni kegiatan barunya menjadi instruktur olahraga Zumba. Kegiatannya itu bermula dari program diet yang ia jalani atas saran dokter pada masa pandemi Covid-19 sekitar dua tahun lalu.
Baca berita dengan sedikit iklan, klik di sini
“Waktu itu aku diminta menurunkan berat badan untuk kebutuhan peran dalam serial karya sutradara Joko Anwar. Lalu aku disarankan latihan Zumba,” kata Asri kepada Tempo, Rabu, 27 September lalu.
Baca berita dengan sedikit iklan, klik di sini
Setelah rutin berlatih, Asri merasa nyaman dan kemudian jatuh cinta pada Zumba. Perempuan yang lahir pada 7 Maret 1979 ini pun tertarik menjadi instruktur Zumba.
“Aku kemudian mengambil sertifikat agar bisa mengajar dan membuka kelas Zumba sendiri. Keuntungannya, selain bisa mengajar banyak anggota, aku jadi punya banyak teman. Beneran bikin nagih kalau ngajar,” ujar pemeran dalam film Cek Toko Sebelah 2 dan Mendadak Darurat ini.
Untuk meningkatkan keterampilannya sebagai instruktur, Asri juga mengikuti kelas Zumba internasional di Orlando, Amerika Serikat. Selama di sana, ia mempelajari Zumba Toning, Zumba Aqua, dan Zumba Kids. “Ternyata Zumba banyak jenisnya, aku jadi merasa tidak tahu apa-apa dan harus banyak belajar,” tuturnya.
Tak hanya memiliki badan yang lebih bugar dan mendapatkan banyak teman, Asri juga merasakan manfaat Zumba bagi kesehatan mentalnya. “Aku merasa Zumba juga bisa meredakan stres,” ucapnya.
Kini, selain aktif melatih Zumba empat kali seminggu, Asri sesekali masih menjalani hobinya mengendarai sepeda motor. “Enggak seintens Zumba, tapi kalau ada waktu luang aku naik motor dan suka antar anak pakai motor,” kata ibu tiga anak ini.
- Akses edisi mingguan dari Tahun 1971
- Akses penuh seluruh artikel Tempo+
- Baca dengan lebih sedikit gangguan iklan
- Fitur baca cepat di edisi Mingguan
- Anda Mendukung Independensi Jurnalisme Tempo
Di edisi cetak, artikel ini terbit di bawah judul "Ketagihan Melatih Zumba"
Foto 
